Многие думают что спортивное питание появилось в жизни человека совсем недавно,а ведь это не так.Уже во времена древнего Рима гладиаторы получали специфическое питание.Гладиаторов в шутку называли подателями ячменя,ведь их основным блюдом была бобовая каша с отваром ячменной крупы.Возможно это и было первый спортивным питанием в истории человечества.такой рацион помогал гладиаторам быстрее набирать эффективную мышечную массу.Также гладиаторы часто ели хлеб, козий сыр, свинину и говядину. Все эти продуты употребляют спортсмены и по сей день.
слышал про это, но не так подробно, спасибо
ОтветитьУдалитьМне всегда казалось, что спортивное питание не так важно.
ОтветитьУдалитьхм, а я и не подозревал что спортивное питание имеет такую большую историю!
ОтветитьУдалитьОчень интересная информация! Буду следить за обновлениями. Ведь всё новое - просто хорошо забытое старое =))
ОтветитьУдалитьвот оно, истоки истоков
ОтветитьУдалитьVsegda mechtal pitatsja kak gladiator. Spasibo!
ОтветитьУдалитьНапиши еще в продолжение темы о том как тренировались гладиаторы. Было бы интересно.
ОтветитьУдалить