Говорит нам тренер по регби,пейте кефира побольше от него хорошо мышечная масса нарастает.Послушал я его совет,еду домой и вижу объявление на супермаркете "Два пакета кефира по цене одного". Ну я быстро к стеллажу с кефиром смотрю стоят двое парней здоровых,подошёл поближе а это мои друзья.Один борьбой занимается а другой хоккеем.и смотрю у обоих в корзинках кефир.Оказывается им тренера тоже посоветовали пить его.ну не могли три мастера спорта ошибаться!
Так что пейте кефир и растите большими!
тоже после тренировок всегда пью кефир
ОтветитьУдалитьДа, все верно. Кефир легче пить, чем молоко, и не сильно приедается.
ОтветитьУдалитьСогласен.Кефир отличная штука.
ОтветитьУдалить